Kodo millet in hindi: What is Kodo Millet

What is Kodo Millet ? Kodo dhana in Hindi , Kodra or Kodro in Gujarat, Harka in Kannada, Arikalu in Telugu, and Varagu in Tamil are various names for Kodo millet across India. In English, it is known as rice grass, ditch millet , or cow grass. Botanically, Kodo Millet is called Paspalum scrobiculatum. In India, there are five staple millets: Jowar, Ragi, Sama, Korra, Bajra, and Kodo . While all millets are nutritionally rich, they differ slightly in the proportions of nutrients they offer. कोदो मिलेट एक सुपरफूड है, जिसमें कोलेस्ट्रॉल, स्वस्थ प्रक्रिया, प्राण संरक्षण के लिए महत्वपूर्ण गुण हैं। यहां आप को कोदो मिलेट के 8 महत्वपूर्ण फायदे और प्रक्रिया के बारे में जानें Kodo Millet Benefits: कोदो ( Kodo millet ) पोषक तत्वों से भरपूर एक अनाज है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जैसे वजन प्रबंधन में मदद, ब्लड शुगर को नियंत्रित करना, हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देना, पाचन क्रिया को सुधारना और हड्डियों को मजबूत करना. List of millets in Hindi 1. जवार (Sorghum) – यह जवारी या जवार के नाम से भी जाना जाता है। 2. बाजरा (Pearl Millet ) – बाजरे का बीज हमारे देश में पूरे भारतवर्ष में प्रयुक्त होता है। 3. रागी (Finger Millet ) – यह गहूं के बजाय एक स्वस्थ विकल्प हो ...